Leczenie przy pomocy igieł

Choć medycyna jest nauką, którą ludzkość pogłębia od kilku tysięcy lat, a w ostatnich latach poziom jej zaawansowania jest wprost zadziwiający, to wciąż popularnością cieszą się metody leczenia zaczerpnięte wprost z tradycyjnej, często wręcz ludowej sztuki leczenia. Przykładem idealnym będzie tutaj chociażby akupunktura.

 

Chiński produkt eksportowy

 

Choć mało kto zdaje sobie z tego sprawę, to akupunktura jest jednym z bardziej rozpoznawalnych chińskich akcentów na świecie. Salony akupunktury można spotkać na całym globie, od Australii począwszy, na Alasce skończywszy.

 

Osoby leczone tą metodą wskazują na niezwykle zbawienny wpływ, jaki wywiera ona na organizm, dzięki czemu udało się im pokonać wiele schorzeń, z którymi od lat się zmagali. Naukowe badania nie potwierdzają jednakże takich twierdzeń, a przynajmniej te z nich, które nie zostały wykonane w krajach azjatyckich.

 

Praktyka kontra badania

 

Praktycy akupunktury wskazują, iż dzięki nakłuwaniu ludzkiego ciała igłami w odpowiednich miejscach niezwykle poprawia się transfer energii pomiędzy poszczególnymi jego partiami. 

 

Ponadto pobudzeniu do sprawniejszego działania ma ulegać także układ immunologiczny, a zasoby mentalne i psychiczne człowieka dzięki akupunkturze mają wracać do równowagi. Jednakowoż badania przeprowadzone przez zachodnich naukowców nie potwierdzają takiej tezy, dowodzą jednakże, że działanie akupunktury oparte jest na zasadzie ‚placebo’.

Ćwiczenia przede wszystkim

Walka o dobrą sylwetką i zdrowie to cel, do którego dąży bardzo wielu ludzi, Najczęściej realizują go poprzez regularne wizyty w siłowni, co najmniej 2-3 razy w tygodniu. Nie każdy jednakże może sobie pozwolić na wygospodarowanie ilości czasu, niezbędnej do odwiedzania takich placówek. Nie stoją jednakże na straconej pozycji

 

Domowe ćwiczenia nie gorsze niż na siłowni

 

Okazuje się, że nie trzeba odwiedzać siłowni, aby móc dbać o dobrą i zdrową sylwetkę. Niezbędne ćwiczenia można bowiem z powodzeniem wykonywać również w domu. Wystarczy jedynie wyposażyć się w kilka prostych przyrządów do ćwiczeń, wśród których najistotniejsze wydają się być taśmy do ćwiczeń.

 

Wykonane z niezwykle wytrzymałego materiału taśmy w doskonały sposób nadają się do wykonywania ćwiczeń rozciągających, lecz również quasi-siłowych. Taśmy do ćwiczeń z powodzeniem zastępują bowiem chociażby sprężyny do rozciągania.

 

Cena niewielka, skutki istotne

 

Mimo niewielkiej, sięgającej kilkudziesięciu złotych cenie zakupu taśm do ćwiczeń wydatek ten przynosi nieoczekiwanie dobre efekty. W prosty sposób przy ich użyciu można bowiem wzmacniać i rozciągać mięśnie kończyć, kręgosłupa, czy też nawet głowy i tułowia. Dzięki temu nawet krótka chwila co dzień, spędzona na ćwiczeniach z taśmami, może przynieść bardzo dobre efekty.

Jak dopasować wkładki ortopedyczne?

Istnieje wiele schorzeń, które wymagają noszenia odpowiednich wkładek. Najbardziej rozpowszechnione to płaskostopie, koślawość oraz wykrzywienie stóp na zewnątrz lub do wewnątrz.

      Wkładki będą niezbędne również w niektórych schorzeniach kręgosłupa, na przykład przy leczeniu bardzo rozpowszechnionej skoliozy.

 

Jak wybrać wkładki ortopedyczne?

 

      W celu odpowiedniego doboru wkładek do butów, należy udać się na wizytę do lekarza ortopedy. Po wnikliwym badaniu lekarz określi, jaki rodzaj produktu ortopedycznego będzie najbardziej korzystny dla pacjenta. Przy doborze wkładki znaczenia ma jej rozmiar, grubość a nawet rodzaj materiału z jakiego została wykonana. Warto również, skorzystać z porady fizjoterapeuty, który dokładnie pokaże jak stosować daną wkładkę.

 

Rodzaje leczniczych wkładek do butów.

 

      Podpiętki to, najbardziej popularne wkładki ortopedyczne do butów. Podpiętki są stosowane między innymi w przypadku stwierdzenia skoliozy i dają bardzo dobre efekty w jej rehabilitacji. Od stopnia zaawansowania schorzenia, będzie zależała grubość wkładki. 

     W przypadku płaskostopia zastosowanie mają wkładki podłużne. Są one odpowiednio wyprofilowane i posiadają zgrubienie na wewnętrznej stronie stopy.

Specyficznym produktem ortopedycznym są kliny stosowane przy paluchu koślawym, typowo kobiecej, bardzo bolesnej dolegliwości.

Poduszka sensomotoryczna

Poduszka sensomotoryczna jest inaczej nazywana beretem, jeżykiem lub dyskiem rehabilitacyjnym. Charakterystyczne wypustki mają za zadanie stymulować przepływ krwi w naszych mięśniach, prowadząc do poprawy koordynacji i utrzymania właściwej pozycji ciała podczas siedzenia. Jakie poduszki sensomotoryczne znajdziemy na rynku? 

 

Poduszka sensomotoryczna

 

Warto zauważyć, że na rynku znajdziemy wiele różnorodnych rodzajów takich poduszek, jak choćby pod tym adresem: https://www.orteo.pl/dyski-i-platformy. Z pewnością jednak każda z nich ma z jednej strony wypukłą część, a z drugą płaską i antypoślizgową. Można wybrać modele z wypustkami lub bez, wysokie, niskie, o dużej powierzchni lub małej. To pozwala dobrać najlepsze rozwiązanie dla każdego.

Poduszka tego typu umieszczana na krześle powinna mieć taką powierzchnię, która pozwoli na swobodne umieszczenie jej na siedzeniu. Użytkownik podczas siedzenia powinien odczuwać wygodę. 

 

Poduszka pod plecy

 

Poduszka sensomotoryczna może być wykorzystana także jako podkładka pod plecy, Wtedy powinna być nieco mniejsze i posiadać dodatkowe wypustki, które zapewnią masaż pleców. 

Okazuje się, że to dobre rozwiązanie także dla dzieci. Pozwoli wpłynąć na wymuszanie prawidłowej pozycji ciała i zapobiegnie wadom kręgosłupa. Ciśnienie poduszki zawsze powinniśmy dopasować do wagi danego użytkownika. Nie powinna ona być zbyt twarda, ani zbyt miękka.